Atelier Cuisinez en famille « Apéritif dînatoire », avec Corinne Calvez, diététicienne et nutritionniste.

Mardi 4 mars de 9h à 12h, venez cuisiner en famille à la Maison des Habitants, sous les conseils avisés de Corinne Calvez.
L’importance d’une bonne alimentation pour notre santé n’est plus à démontrer. Il est donc essentiel d’apprendre à bien s’alimenter dès le plus jeune âge. Lors de ces ateliers enfants/adultes, différents moments de la journée seront abordés afin d’orienter les choix et de composer de meilleurs repas.
Corinne Calvez vous fera profiter de ses connaissances de diététicienne/cheffe cuisinière, dans cet atelier qui mêlera pratique et théorie sur les bonnes habitudes alimentaires.

Au programme de cet atelier :
Vous allez intégrer les fruits et les légumes dans un apéritif dînatoire : vous verrez comment améliorer la qualité des apéritifs et les rendre plus sains et plus équilibrés (versus chips, saucisson, cacahouètes…). Vous réaliserez un apéritif à base de fruits et légumes, chaque participant repartira avec toutes les recettes de ce qui sera réalisé.

> Adultes et enfants de plus de 5 ans – 5€/famille

> Places limitées

> Sur inscription via votre Espace Famille ou à l’accueil de la Maison des Habitants, 3 rue du Jura

Plus d’informations au : 04 50 49 23 68

Consulter le programme complet des Vacances d’hiver en famille