Du 25 au 28 novembre, Djihene Abdellilah, championne du monde de grappling et de MMA, vous propose un stage de self défense 100% féminin!

Djihene Abdellilah affirme que la self-défense devrait être une compétence accessible à toutes les femmes, peu importe leur milieu ou classe sociale. Sa méthode propose des solutions concrètes pour désamorcer la violence et refuser de se laisser submerger par la sidération. Selon Djihene Abdellilah, “Le passage à l’action physique permet d’ouvrir de nouvelles portes.”

Horaires & tarifs :
Lundi, Mardi et Jeudi de 9h à 11h et de 19h à 21h => Adhésion à la Maison des Habitants requise – Tarif plein 14€ par an/Tarif réduit 7€ (enfant, bénéficiaire chômage, bénéficiaire RSA) + 20€ le stage de 3 jours
Mercredi en duo mère/fille de 14h à 16h ou de 17h à 19h => Stage gratuit

=> Âge minimum requis : 14 ans
=> Sur inscription via votre Espace Famille https://www.maisondeshabitants.fr/mon-espace-famille/ ou à l’accueil de la Maison des Habitants 3 rue du Jura à St-Julien
=> Adhésion à la Maison des Habitants requise
=> Lieu : salle du petit Léman 1 rue du Léman à St-Julien